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	<title>Welt der Meditation</title>
	<link>http://www.welt-der-meditation.de</link>
	<description>Blog von Meditationslehrer Ralf Schäfer</description>
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		<title>Das Pers&#246;nliche ist mir wichtig</title>
		<description><![CDATA[Das Pers&#246;nliche ist mir wichtig. Ich sage manchmal, ich kann am besten mit den Menschen meditieren, mit denen eine gewisse N&#228;he und Vertrautheit entstanden ist. Manch einer sagt vielleicht auch, er kann mit eben diesen Menschen dann am besten entspannen. Meditation und Entspannung sind untrennbar miteinander verbunden, wobei es mir nat&#252;rlich auch schon gelungen ist, in einer Meditation v&#246;llig verspannt dazusitzen. Wie ich schon mehrmals sagte und auch wohl auch noch oft sagen werden, alles kann Medtation sein, jede T&#228;tigkeit, jedes Sprechen, Denken, jeder Atemzug. Ich halte es f&#252;r unabdingbar wichtig, sich dies immer wieder bewu&#223;t zu machen. Meditation kann&#8230;]]></description>
		<link>http://www.welt-der-meditation.de/2009/12/17/das-persoenliche-ist-mir-wichtig/</link>
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		<title>Was alles kann man zur Meditation z&#228;hlen?</title>
		<description><![CDATA[Ich erhielt eine Frage eines Mitglieds aus meiner Gruppe „Welt der Meditation“ bei www.xing.com. Was alles kann man zur Meditation z&#228;hlen? TM, Autogenes Training, katholisches oder orthodoxes Herzensgebet, Qi Gong, Yoga, Tai Chi, buddhistische oder hinduistische Meditationsformen, der Tanz der islamischen Sufis, christliche Kontemplation, usw. usw. usw. usw. Was meint Ihr? Gr&#252;&#223;e CE Meine Antwort: Hallo CE danke f&#252;r Deine Frage! Ich halte es leider f&#252;r unm&#246;glich hier eine abschlie&#223;ende Antwort zu geben. Ich glaube auch nicht, dass dies jemand kann. Wie ich es schon in meiner Homepage beschrieb: &#8220;Vor 15 Jahren, auf einer Asienreise, entdeckte ich in Indien etwas,&#8230;]]></description>
		<link>http://www.welt-der-meditation.de/2009/12/06/was-alles-kann-man-zur-meditation-zaehlen/</link>
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